喝水提醒2023最新版本
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应用介绍
喝水提醒你2021的最新版本,几个简单的操作就能带给你需要的状态。帮助用户养成定时喝水的习惯,每天定时提醒,让你及时补充身体水分,记录你喝了多少水,带给你健康的生活方式。分析每个用户的健康状况,
身高体重比,从而科学地提醒你一天需要喝多少水,多少才是健康的饮用水。
喝水提醒功能介绍
一、饮水提醒的主要功能
1.定期提醒自己饮酒时间;
2.自动减少每日目标剩余饮水量;
3.自定义每次饮水量;
4.自动生成分析报告卡;
5、可捆绑多人使用模式;
6.数据同步;
第二,喝水的好处
1.保持身体水润健康;
2.促进新陈代谢和排毒;
3.有助于预防肾结石;
4.补充运动后体内流失的水分;
5、有助于抗压和镇静;
6、帮助消化和保持健康。
喝水提醒特色介绍
1、您可以将备忘录作为短消息发送;
2、可以设置闹铃,按门铃通知提醒;
3、小巧实用,用户可以查看历史备忘录。
喝水提醒亮点介绍
1、计算每天必需的饮水量,专业科学;
2、计算不同人的饮水量,适应不同人的体质;
3、多个闹钟提醒,不限制闹钟数量;
4、点喝水提醒,不要错过喝水时间;
5、设置极其简单,只需几个简单的步骤就可以完成;
6、自动生成饮酒记录,一键快速分享。
喝水提醒优势介绍
1、减肥:吃饭前喝一杯水或一碗汤,可以降低食欲,帮助你明显控制体重,从而防止发胖。美国科学家罗伯逊博士已经证明,每天喝8到12杯,一周可以减轻0.5公斤体重。喝冷水最好,因为冷水容易被组织吸收,
可以消耗热量。饭前喝水会有饱腹感,降低食欲;
2、护肤美容:皮肤的美在于水分和油脂的平衡。保养皮肤的主要目的是“保湿”,保持皮肤适当的水分和油脂,使皮肤有光泽和弹性;
3、防止衰老:人体70%由水组成,其比例会随着年龄的增长而降低。人体在生活中的含水量从80%到50%开始,水分流失的量会与年龄成正比;
4、缓解感冒:感冒时,最好每天喝两三千毫升以上的水,这样病毒及其毒素就可以通过尿液排出。流感病毒通常在低温低湿环境中繁殖。保持家庭环境和身体湿润可以减少感染的机会。
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